Episodes
Saturday Nov 14, 2020
Empower Living EP19 : MISTAKE ARE PROOF THAT YOU ARE TRYING
Saturday Nov 14, 2020
Saturday Nov 14, 2020
จิต..เติบโต จิตใจ คือ สิ่งที่เราต้องใส่ใจดูแล เพราะหากจิตใจของเราเปราะบางมากจนเกินไป ก็อาจจะทำให้ชีวิตขาดความสุขได้
โดยเฉพาะในยุคนี้ ยุคที่มีความเปลี่ยนแปลงสูงมาก การดูแลจิตใจ และ การฝึกสติ คือ เรื่องสำคัญมาก เพราะเมื่อใดก็ตามที่เรามีจิตใจและสติที่เข้มแข็ง เราก็จะสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลง หรือ ปัญหาที่เราเจอได้ง่ายขึ้น
วันนี้ ผมจะพาพวกเราไปพบกับ ผศ.ดร.ก.บ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง หรือ อาจารย์ป๊อป จะมาเล่าให้เราฟัง ถึงความสำคัญของการดูแลจิตใจ และ การฝึกสติกัน
ติดตามรับชม รับฟังเรื่องราวกันได้ กับรายการ Empower Living ตอนนี้ได้เลยครับ
Version: 20240320
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.